O texto consiste na descrição de um relaxamento corporal para crianças em que as partes do corpo vão adormecendo e se desligando das atividades do dia. A ilustração é um quarto super bagunçado visto de cima onde aos poucos os brinquedos e coisas vão sumindo e a luz vai se apagando até virar um céu azul com lua cheia onde a criança voa com seus sonhos.