Mônica traz importantes reflexões sobre autoconhecimento e compreensão de nossas crenças e valores. É um verdadeiro convite para uma viagem a todas as áreas que envolvem nossa vida, nossa evolução, nosso ser. São abordados, em diversas vertentes, aspectos pessoais, profissionais, de relacionamento e qualidade de vida.

A gente aprende a ser mais feliz quando entende que a vida é feita de episódios de felicidade. Nossa vida é neutra na maior parte do tempo. Não temos grandes alegrias, nem tristezas na maioria dos dias. Altos e baixos fazem parte de uma vida feliz. Mas a gente pensa que vai encontrar uma felicidade esfuziante que, hoje, não há. Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é? Num encontro com você!