Um guia destinado às mulheres que acumulam cada vez mais atribuições e nunca param, Recupere sua vida interior combina sabedoria e inspiração. A psicoterapeuta Abby Seixas conduz a leitora a um estado de plenitude e satisfação com as próprias escolhas e mostra como a vida cotidiana pode ser divertida e equilibrada se encarada com simplicidade. A obra oferece belas mensagens, orientação prática e histórias cativantes de luta e sucesso e apresenta o caminho para se chegar ao Rio Interior, a dimensão que alimenta a alma e flui por baixo da agitação do dia-a-dia.