Reflexões colhidas num lampejo, no exato momento em que foram proferidas pelos mestres tibetanos. Assim, o Oráculo I Lung Ten reúne frases que a psicólogoa Bel Cesar, ao longo dos anos, foi anotando em cadernos de viagem, folhas soltas gravadas na memória durante encontros com o Lama Gangchen Rinpoche e grandes mestres: Sua Santidade o Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoche, Gheshe Sopa, Gheshe Lobsang Tempa e outros. Segundo Bel Cesar, a intenção de dispor as frases página após página é exatamente para que elas sejam usadas como um sistema de adivinhação; daí o nome oráculo: “Sempre procuramos soluções para nossos problemas; esse oráculo será o primeiro de uma série e nos ajudará a encontrar soluções apropriadas para despertar nosso autodesenvolvimento”, diz seu mestre Lama Gangchen.