Os três kata avançados apresentados neste volume são um desafio para o grau de maturidade do karateca. Dos movimentos suaves e fluidos de Gojushiho Dai, passando pelas transformações no igualmente longo Gojushiho Sho, até o sereno e harmonioso kata Meikyo, tanto as técnicas aprendidas nos kata básicos quanto as táticas mais sofisticadas exigem o concurso das reservas mais profundas de equilíbrio, coordenação, senso do momento oportuno e habilidade técnica.