Os antigos já sabiam há muito tempo que o ser humano é composto de fluidos que determinam seu comportamento e sua disposição física. A paixão do sangüíneo, a irritabilidade do bilioso, a calma do fleumático são determinadas em cada individuo pela predominância de um destes fluídos - chamados de humores - em relação aos outros, pois ninguém é totalmente apaixonado, irado ou tranqüilo.
Se o leitor procura motivos para equilibrar seus humores, este livro do bom humor é um ótimo começo.