Algumas pessoas meditam por anos e, no entanto, parecem tão humanas e miseráveis quanto as que não o fazem. Mas será que elas sabem exatamente o que significa a meditação? Em Meditação budista (Editora Gaia, 160 páginas, R$ 39), Samdhong Rinpoche relata a simplicidade e a natureza despretensiosa da meditação budista assim como o seu verdadeiro significado.

Fruto da profunda experiência do autor em meditação, este livro mexe com o leitor e lhe permite tocar um domínio inexplorado dentro de si. Baseado em uma série de palestras que o autor concedeu a alunos da Escola da Sabedoria de Adyar em 1982, o material foi editado minimamente, na esperança de que os leitores possam captar um pouco dessa mesma atmosfera e fiquem inspirados a ir mais fundo no assunto.

“Minha primeira pergunta àqueles que querem meditar seria: por que você quer fazer isso? Considero essa pergunta muito importante, pois é a intenção que decide todo o valor da meditação. Se nossa motivação não é pura como deveria ser, é nosso dever nos corrigirmos por meio do pensamento correto. [...] Análise com concentração total resulta em meditação.”

Sobre o autor: Samdhong Rinpoche nasceu no Tibete Oriental e chegou à Índia com Sua Santidade o Dalai Lama. É um destacado erudito tibetano, o primeiro a ser eleito democraticamente premier do governo tibetano no exílio e ex-diretor do Instituto Central de Estudos Superiores Tibetanos, em Varanasi.