“Dicas para uma boa caminhada – caminhe com estilo” busca dar ao leitor uma simplicidade que permite a compreensão dos elementos de nossos deslocamentos. Permite-nos acompanhar a evolução do andar da criança até a velhice, compreender o mecanismo desse andar, como e onde caminhar, e nos estimular a experimentar o prazer da caminhada. A caminhada não é uma atividade puramente instintiva, ela tem que ser aprendida. No momento em que aprendemos e corrigimos os erros, nota-se que se torna prazerosa e a incorporamos em nossas necessidades de vida. O objetivo fundamental do “Dicas para uma boa caminhada – caminhe com estilo” é oferecer o pulo do gato e tornar a caminhada uma atividade gostosa e que traga contentamento para todos.