"As tecnologias digitais são hoje o vetor mais relevante a impulsionar as mudanças da humanidade.

Dependemos das mídias digitais, que se tornaram parte essencial e indissolúvel do nosso cotidiano, e isso não é exatamente ruim, desde que estes recursos digitais sejam usados com parcimônia, sem excessos, de forma consciente e sob controle do usuário.
Esta 2ª edição atualiza os conteúdos da edição de 2018 e amplia a perspectiva de convivência digital com elementos relacionados à Saúde Mental e Bem-estar dos usuários digitais, além de apresentar a evolução deste tema na última década."