O autor deste livro, o professor de Educação Física Marcos Mourão (Marcola), ele mesmo um exímio praticante e divulgador da capoeira em colégios e outras localidades, explica passo a passo todos os segredos da capoeira e mostra que, para além dos mistérios dessa singular modalidade esportiva, há um mundo fascinante, repleto de sons, músicas, histórias e muito exercício, treinamento físico e dedicação.

Marcos Santos Mourão (Marcola), graduou-se pela Escola de Educação Física e Esporte da USP (1992), contramestre de capoeira desde 1994, formado pelo Mestre Gladson (CEPEUSP) é responsável pelo curso extra curricular de capoeira da Escola da Vila e do Colégio Santa Cruz; atua como capacitador do Centro de Estudos e como professor de educação física na Escola da Vila desde 1993.