Vic, uma adolescente, conseguiu lidar com o seu sofrimento por meio da psicoterapia, mais especificamente a Terapia Cognitiva- Comportamental. Esse livro veio com o objetivo de ajudar adolescentes que passam por sofrimento e acabam procurando a autolesão para aliviar essa dor. Procuramos mostrar que existem outras maneiras para aliviar o sofrimento que não seja essa, bem como orientar os pais. Esse material pode ser utilizado pelos adolescentes, pais, profissionais da saúde e educadores.