A Mecânica do Medo tem como objtivo desmisticar os processos de insegurança, ansiedade, timidez, pânico e fobias, através de uma linguagem clara, conduzindo o leitor a uma compreensão simples e libertadora.

Torna-se necessário gerar Aceitação de Si para que se possa compreender os verdadeiros motivos do lado que sente medo ou de outros problemas emocionais, para que seja empreendida uma tranformação verdadeiramente libertadora.

O livro traz a compreensão de como as manifestações do medo se instalam, e como é possível o processo de libertação, e porque não dizer de cura nos estágios mais avançados. Não se trata de uma tarefa fácil, mas bastante possível após o entendimento e a dedicação aos aprendizados.